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Tênis em Porto Seguro - BA

26 ENDEREÇOS DE ACADEMIAS NA CIDADE DE Porto Seguro - BA


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 Estr. p/ Itabela, 70, Porto Seguro - BA, 45818-000, Brasil

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 R. Dois, 400 - 440, Porto Seguro - BA, 45810-000, Brasil

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 R. Benedito Cláudio, 128, Porto Seguro - BA, 45810-000, Brasil

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 Av. dos Navegantes, 1328, Porto Seguro - BA, 45810-000, Brasil

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 R. Hélio Batista, 47, Porto Seguro - BA, 45810-000, Brasil

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 R. Tancredo Neves, 98 - Trancoso, Porto Seguro - BA, 45818-000, Brasil

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 R. da Paz, 144, Porto Seguro - BA, 45810-000, Brasil

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 Av. dos Navegantes, 1797, Porto Seguro - BA, 45810-000, Brasil

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 R. da Linha, 12, Porto Seguro - BA, 45810-000, Brasil

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 R. João da Sunga, 21, Porto Seguro - BA, 45810-000, Brasil

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 R. Frei Calixto, Porto Seguro - BA, 45810-000, Brasil

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 Avenida Coqueiral, n 900 - Taperapuan, Porto Seguro - BA, 45810-000, Brasil

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 Estr. de Trancoso, 1984, Porto Seguro - BA, 45810-000, Brasil

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 Rua Professor Everardo Miranda Passos, 87 - Vila Betania, São José dos Campos - SP, 12245-604, Brasil

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 Shopping Colinas - Av. São João, 2200 - 24 - Jardim das Colinas, São José dos Campos - SP, 12242-000, Brasil

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 R. Tancredo Neves, Porto Seguro - BA, 45818-000, Brasil

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 R. Benedito Cláudio, 98, Porto Seguro - BA, 45810-000, Brasil

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 090 299 - R. Nagano - Jardim Oriente, São José dos Campos - SP, 12236-090, Brasil

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Dicas para você seguir na Aula de Tênis

O tênis é um esporte muito técnico, onde se exige bastante comprometimento, paciência e muito treino. É importante para o iniciante no esporte aprender os fundamentos do jogo e as técnicas apropriadas desde a primeira aula de tênis, isso evitará que se adquida hábitos ruins de jogo que ficam difíceis de serem corrigidos com o passar do tempo.

É muito importante na fase inicial da aula de tênis, encontrar um bom professor de tênis. Dependendo do seu conhecimento, pode ser difícil determinar se o seu professor está ensinando os fundamentos e técnicas corretamente.

Posicionamento correto dos pés para os golpes de fundo - O posicionamento é um dos principais elementos da batida de fundo, backhand ou forehand, para conseguir força e precisão. Os 3 posicionamentos principais no tênis são fechado, semi aberto e aberto.

Empunhadura - Assim como no posicionamento dos pés, existem diversas variações para a empunhadura, tanto no forehand, no backhand, no saque e no voleio. A posição da empunhadura se altera ligeiramente a cada tipo de batida. Além disso, cada jogador possui o seu estilo preferido. As empunhaduras mais conhecidas são continental, semi western, western, eastern.

O movimento da batida - Fazer o movimento correto, tanto no backhand quanto no forehand, é essencial para garantir potência e precisão em seus golpes. 

Saque - Uma das partes mais importantes do jogo de tênis, é também uma das mais difíceis de se aprender. Na primeira aula de tênis, não é importante que o aluno já consiga acertar os saques. Na verdade, é bem improvável que acerte algum no início. Porém, é importante entender as regras, a base do movimento e a importância do mesmo no jogo.

 

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