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Tênis em Cruz das Almas - BA

20 ENDEREÇOS DE ACADEMIAS NA CIDADE DE Cruz das Almas - BA


 44380-000, Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

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 Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

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 R. dos Passarinhos, 84-96, Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

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 R. Cardeal da Silva, 60, Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

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 Rua Silvestre Mendes - Centro, Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

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 Rua H, nº 125 Inocoop, Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

(75) 3621-1332

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 Rua Caminho A, 1 Andar s/n - Coplan, Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

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 BA-496, 266, Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

(75) 98128-6180

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 Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

(75) 98206-8211

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 R. Jorge Guerra, 200 - Assembleia, Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

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 B N°32 - R. Caminho G, Sete, Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

(75) 98176-5923

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 Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

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 Praça Estevam - Av. Carmelito Barbosa Alves, 45 - 01 - Centro, Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

(75) 98261-3852

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 Praça Estevam - Av. Carmelito Barbosa Alves - Centro, Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

(75) 99186-2113

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 611, - R. Clodoaldo Gomes Costa, 561, Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

(75) 98326-8886

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 R. Principal, 103-125, Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

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 R. Manoel Pedro da Silveira, 500, Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

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 R. Mario Pinto da Cunha, 100, Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

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 R. Dr - R. Rosentina Marques, 278, Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

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 Avenida Getúlio Vargas, 558 - Centro, Cruz das Almas - BA, 44380-000, Brasil

(75) 3621-3994

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Dicas para você seguir na Aula de Tênis

O tênis é um esporte muito técnico, onde se exige bastante comprometimento, paciência e muito treino. É importante para o iniciante no esporte aprender os fundamentos do jogo e as técnicas apropriadas desde a primeira aula de tênis, isso evitará que se adquida hábitos ruins de jogo que ficam difíceis de serem corrigidos com o passar do tempo.

É muito importante na fase inicial da aula de tênis, encontrar um bom professor de tênis. Dependendo do seu conhecimento, pode ser difícil determinar se o seu professor está ensinando os fundamentos e técnicas corretamente.

Posicionamento correto dos pés para os golpes de fundo - O posicionamento é um dos principais elementos da batida de fundo, backhand ou forehand, para conseguir força e precisão. Os 3 posicionamentos principais no tênis são fechado, semi aberto e aberto.

Empunhadura - Assim como no posicionamento dos pés, existem diversas variações para a empunhadura, tanto no forehand, no backhand, no saque e no voleio. A posição da empunhadura se altera ligeiramente a cada tipo de batida. Além disso, cada jogador possui o seu estilo preferido. As empunhaduras mais conhecidas são continental, semi western, western, eastern.

O movimento da batida - Fazer o movimento correto, tanto no backhand quanto no forehand, é essencial para garantir potência e precisão em seus golpes. 

Saque - Uma das partes mais importantes do jogo de tênis, é também uma das mais difíceis de se aprender. Na primeira aula de tênis, não é importante que o aluno já consiga acertar os saques. Na verdade, é bem improvável que acerte algum no início. Porém, é importante entender as regras, a base do movimento e a importância do mesmo no jogo.

 

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